最不要命的十种活法 你确定中枪

  • 2017-10-23 11:38
  • 来源:未知
  • 作者:木木
长时间对着电脑,极度缺少体育锤炼,晚上11点以后睡觉……一条名为“最短命的10种活法”的微博在网上疯传。记者对100名市民考察发现, ...
 

  长时间对着电脑,极度缺少体育锤炼,晚上11点以后睡觉……一条名为“最短命的10种活法”的微博在网上疯传。记者对100名市民考察发现,他们均存在以上不良生活习惯,其中长时间对着电脑所占比例最高,高达94%。有2%的人甚至10条全中。

  微博“最短命10种活法”被疯转

  1、长时间对着电脑;

  2、晚上十一点后睡觉;

  3、不能保障睡眠时间;

  4、极度缺乏体育锻炼;

  5、有病不求医;

  6、吃饭口味着重,特殊喜食咸的和辣的;

  7、不饿不吃,不困不睡,不累不息;

  8、与家人缺乏交换;

  9、长时间用手机打电话,享受近距离辐射;

  10、三餐饮食无规律。

  “最短命的10种活法”,最早是广州中医药大学教学邱波在一次健康讲座上提出的,他提示人们要选择健康的生活方式:公道膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理均衡。从而提涌现代白领应该远离这10种不健康的生活方式。

  看完它,天天迈着匆匆脚步的白领不再淡定。“在我们早出晚归拼命工作,挣得金钱的时候,我们的身材已不堪重负。”网友独角137惊呼:“这10种我都有,我还能过30岁吗?”而网友年少追风则感慨道:“原来我活得如斯大逆不道。”

  好在,人们在这个帖子前停留时,也在沉思:“什么都可以有,就是不能有病”,当然这一句话还有一句:“什么都能够没有,就是不能没有钱”。而在金钱与健康的决定中,许多人往往为追求金钱,把健康作为赌注,现在是该警醒了。正如网友劳者白斑所说:“善待本人,不能拿命换钱哪!”而网友随风的话最现实:“好好生活!好好吃饭!好好睡觉!”

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