防治乳腺癌 专家给出5条防癌忠告

  • 2017-10-21 12:53
  • 来源:未知
  • 作者:木木
乳腺癌发病不断增长,威胁女性健康。10月正值世界乳腺癌防治月,英国保健杂志《红皮书》特邀医学专家,给出了各自最为关注的“防病箴 ...
 

  乳腺癌发病不断增长,威胁女性健康。10月正值世界乳腺癌防治月,英国保健杂志《红皮书》特邀医学专家,给出了各自最为关注的“防病箴言”。

  美国乳腺癌和子宫癌防治中心医学主任杰奎琳·米勒:连续吃避孕药不要超过5年

  避孕药中的雌激素可能会诱发乳腺癌。若持续服用避孕药5年以上,应斟酌换一种避孕方式。只要停服避孕药,罹患乳腺癌的几率就会降到正常程度。

  美国留念斯隆-凯特林癌症中心黛博拉·卡波克博士:乳腺癌不是急症,也无需过火紧张

  确诊乳腺癌的女性常会惶恐不安,恨不能立刻消灭癌症。聪慧的做法是,先花时间研究一下乳腺癌的治疗办法,与医生约定最适合你的计划。我的很多患者都快活地生活了很多年,这源于对疾病的早发现和对症治疗。良策是:踊跃掌握当下,相信美妙未来。

  美国乳腺癌专家苏珊·洛夫博士:安吉丽娜·朱莉是个特例

  为预防乳腺癌,好莱坞女星安吉丽娜·朱莉做了双乳切除术。事实上,并非每位女性都要切乳防癌。假如有乳腺癌家族史,好比外婆、妈妈、姐姐在50岁前患过乳腺癌,应及时告知医生。另外,“除臭剂、染发剂会导致乳腺癌”,是过错的认识。

  美国约翰·霍普金斯大学癌症研究中心副主席维尔德·斯蒂姆博士:注意你和孩子的饮食

  研究显示,从幼年至青春期的饮食,对未来是否患乳腺癌有影响。天然糖和细粮会烦扰代谢运动,是乳腺癌产生、发展的潜在因素。我尽量从农贸市场给家人洽购食品,限制孩子对各种糖的摄入,多吃蔬菜、水果、优质蛋白质。

  美国希望之城乳腺癌防治中心副主席劳拉·库珀:不管胖瘦,都要运动

  许多修长的女性以为本人不需要运动。研究显示,运动对所有女性都有预防乳腺癌的作用,而不仅针对肥胖者。提议每位女性都能保持每周运动4~5次,每次40分钟;让体质指数(BMI)坚持在25以下。(孙开元编译)

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